เปิด ปิด การใช้งานคุกกี้ของ ทรูฮิต (Truehits Cookies)



มิน พีชญา รับน้ำหนักตัว 39 จริง ยันไม่ใช่คนคลั่งผอม 


25 มิ.ย. 2564, 15:52



มิน พีชญา รับน้ำหนักตัว 39 จริง ยันไม่ใช่คนคลั่งผอม 




 

หลัง มิน พีชญา วัฒนามนตรี โชว์น้ำหนักตัว 39  กิโลกรัม จนมีหลายๆ คอมเมนต์เป็นห่วง เพราะกังวลว่านักแสดงคนโปรดจะคลั่งความผอมเกินไปหรือเปล่า

ล่าสุด มิน ยืนยันว่าตัวเธอเองไม่ได้คลั่งผอมอย่างที่หลายคนกังวล อีกทั้งทุกวันนี้ก็ยังทานอาหารเหมือนปกติ แค่อาจจะเลือกทานเฉพาะที่มีประโยชน์ผัก ผลไม้ กินคลีน   ส่วนเคล็ดลับเอวเอสและน้ำหนักตัว 39 กิโลกรัมนั้น มิน ก็ได้คอนเฟิร์มทิ้งท้ายว่ามาจากการออกกำลังกายล้วนๆ 


 



"แต่ไม่ใช่ว่ามินจะกินแต่อาหารคลีนนะ เพราะเราเองก็มีวันที่เรียกว่าชีทเดย์เหมือนกัน มันคือวันที่เราจะกินอะไรก็ได้ เหมือนวันปล่อยผีอ่ะค่ะ พอถึงวันชีทเดย์ครั้งนึงมินก็จะจัดเต็มกินทุกอย่างที่อยากกิน อย่างเช่น บาร์บีคิว ปิ้งย่าง หมูกระทะ ช็อกโกแลต เค้ก ของหวานต่างๆ คือชอบมาก พอได้กินแล้วมันฟินสุดๆ แต่อย่างที่รู้กันเวลาเรากินอะไรเข้าไปเราก็ต้องกลับมาเผาผลาญพลังงานเอาไขมันออกนะคะ เพราะถ้าใครได้ติดตามไอจีของมินจะรู้เลยว่าว่างปุ๊บถ้าไม่เล่นติ๊กต๊อกมินก็จะออกกำลังกาย เพราะเราอยู่ในวงการ เราต้องใช้หน้าตาและรูปร่างในการทำมาหากิน ดังนั้นตัวเราเองก็ต้องรับผิดชอบตรงนี้ จะมาปล่อยเนื้อปล่อยตัวไม่ได้"

"แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเราจะทรมานตัวเองนะคะ เราก็ออกกำลังกายตามปกติ เหนื่อยก็พักค่ะ ซึ่งตอนนี้ก็ได้ผลนะคะ น้ำหนักดี หุ่นดีขึ้น เวลาเราส่องกระจกแล้วเห็นหุ่นตัวเองมันก็ปลื้มใจนะคะ ส่วนที่หลายคนบอกว่าดูผอมไปไม่ต้องเป็นห่วงเลยค่ะ เดี๋ยวน้ำหนักมันก็ขึ้น ยืนยันนะคะว่าถึงผอมแบบนี้ แต่สุขภาพแข็งแรงนะคะ มินตรวจสุขภาพทุกปีค่ะ"


 

ขอขอบคุณ

ภาพ :minpechaya






Recommend News





MOST POPULAR


























©2018 ONBNEWS. All rights reserved.